Siva mrena ali katarakta

• Siva mrena ali katarakta je zaradi staranja prebivalstva najpogostejši vzrok slepote na svetu.
• Zaradi sive mrene ali katarakte ima več kot polovica ljudi po 65. letu težave z vidom.
• Običajno se razvija počasi s postopnim slabšanjem vida, ki ga ni mogoče izboljšati z očali.

Siva mrena ali katarakta – Kaj je in kako nastane?

Siva mrena ali katarakta je motnja v prosojnosti očesne leče.

Znotraj očesa, za obarvanim delom (šarenico) in zenico, se nahaja očesna leča. Naloga leče je, da svetlobo, ki vstopi skozi oko, usmeri na zadnji del očesa – mrežnico.

V zdravem očesu je leča čista in prosojna, s starostjo pa se prosojnost leče postopno zmanjšuje, kar svetlobnim žarkom onemogoča dostop do mrežnice. Slika, ki nastane na mrežnici, je zato motna in nejasna.

Osebam s sivo mreno se pogosto zdi, kot da predmete gledajo skozi megleno ali zamrznjeno okno. Motnost leče lahko povzroči hudo poslabšanje vida in, če je ne zdravimo, lahko privede do slepote. Poznanih je več vrst sive mrene, med katerimi je najpogostejša starostna siva mrena.

Simptomi – Kako prepoznati sivo mreno ali katarakto?

Razvoj sive mrene ali katarakte je lahko počasen ali pa zelo hiter. Najpogosteje poteka postopoma, z vedno slabšim vidom, ki ga ni mogoče izboljšati z očali.

Najpogostejši simptomi sive mrene so:

• zamegljen vid,
• težave z branjem pri slabi svetlobi,
• slab vid ponoči, bleščanje in odsev okoli luči (halo efekt) ter občasno dvojni vid,
• težave pri vožnji avtomobila, zlasti ponoči,
• pogosta potreba po menjavi očal,
• nova sposobnost branja brez očal pri bolnikih, starejših od 55 let.

Kadar zaznate opisane spremembe in simptome, priporočamo obisk očesnega zdravnika – oftalmologa, saj je očesni pregled ključen za postavitev diagnoze.

Vzroki in dejavniki tveganja – Kaj povzroči sivo mreno?

Vzroki za nastanek sive mrene še niso povsem jasni. Siva mrena se pogosto pojavlja po 55. letu.

Dejavniki tveganja za nastanek so poleg starosti še:

• sistemske bolezni, predvsem sladkorna bolezen ali povišan krvni sladkor,
• kronično jemanje določenih zdravil, predvsem kortikosteroidov,
• izpostavljenost ultravijolični svetlobi,
• kajenje,
• očesne bolezni (retinitis pigmentosa, uveitis),
• očesne poškodbe,
• predhodna očesna operacija.

Siva mrena ali katarakta – Kako si lahko pomagamo?

Za upočasnitev razvoja sive mrene oz. katarakte je priporočljivo, da:

• uživate uravnoteženo prehrano, bogato z antioksidanti,
• se izogibate UV-sevanju z uporabo kakovostnih sončnih očal ter preprečite poškodbe oči z uporabo zaščitnih očal pri delu ali športu,
• Če ste diabetik, je ključnega pomena dosleden nadzor ravni krvnega sladkorja.

Trenutno je edini način zdravljenja sive mrene operacija. Poseg je neboleč in običajno za eno oko traja od 10 do 30 minut. Med operacijo se naravna, zamegljena očesna leča odstrani in nadomesti z umetno (intraokularno) lečo. Umetna leča je trajna, ne zahteva nege in lahko bistveno izboljša vid.

Z operacijo in vstavitvijo ustrezne očesne leče se lahko odpravijo tudi druge refrakscijske napake, kot so kratkovidnost, daljnovidnost in astigmatizem. Morda se boste lahko z operacijo in novo lečo v celoti znebili očal. Nekatere leče so tudi več-žariščne, kar omogoča dobro vidno ostrino tako na daljavo kot tudi na bližino. Najbolje, da se o vsem pogovorite s svojim očesnim zdravnikom, ki vam bo svetoval najprimernejšo rešitev glede na vaše stanje in potrebe.

Če je siva mrena prisotna na obeh očesih, se običajno opravita  dve ločeni operaciji. Pri tem je treba pred drugo operacijo prvo oko v celoti pozdraviti. Operacija poteka v lokalni anesteziji (s kapljicami), je popolnoma neboleča, okrevanje pa je hitro. V večini primerov se vid izboljša v nekaj dneh, popolna vidna ostrina pa se povrne v kratkem času. Pri okrevanju po operaciji sive mrene vam bo oftalmolog predpisal ustrezna zdravila (v obliki kapljic za oči), zelo pomembna pa je tudi uporaba umetnih solz ali kapljic za oči.

Danes operacija sive mrene predstavlja najpogostejšo operacijo v oftalmologiji.